独山 男科 健康习惯不容忽视
独山医院男性医生提醒大家在平时的工作和生活中，要尤其注意以下几点：
1、做深呼吸。深呼吸可以减慢心跳的速度，减少神经张力，降低血压。
2、沉思。沉思确实可以帮助人们解除疲劳。
3、慢慢地做一些伸展运动。做伸展运动的效果跟做深呼吸差不多。它可以减轻肌肉张力，加速血液在体内的循环，以及帮助把氧气输送到大脑等。
4、尊重生物钟。找出自己的“黄金时间”，把较重要的工作留到“高能量的时间段”。
5、少吃多餐。为了能量起见，不要吃富含脂肪的食物，比如肥肉、冰淇淋等。但是不要忽略那些带有基本的脂肪酸的食物，比如鱼和坚果，它们是很重要的营养滋补品。。
6、多晒太阳。阳光能抑制身体中褪黑激素的生长。
7、注意站姿。好的站姿能保持身体的平衡。
8、检查自己的睡眠习惯。如果在不想瞌睡的时候瞌睡，或者周末时睡到很晚，那说明没有得到充足的睡眠，这时需争取在以后的几个星期里每晚多睡一个小时，然后看看自己的感觉如何。
独山 男科 很多人都不知道阴虱病的严重性，有的人干脆认为阴虱病没有什么大不了的，不治疗也没有什么，独山医院医生指出，这种看法是非常不可取的。男性一旦患上阴虱，就要第一时间到医院检查并治疗，否则后果将难以想象的恐怖。
阴虱虽然较常见于阴部，但阴虱在绝大部份人类毛发上均可生存。它的身体较头虱宽阔，脚部较宽广，使它可于疏落的毛发间攀爬。除了阴毛外，阴虱也可在头发、睫毛、胡须和腋毛处寄生。医生指出，和其他虱子一样，阴虱以人类的血液为食物，因此阴虱栖息的患处会不时感到痕痒。
据独山医院医生临床统计：很多患者总以为性接触是阴虱传播的唯一途径，因此担心性伙伴之间造成误会而不通知对方。其实不然，性接触传播阴虱的几率确实很高，传染率可以达到99%，但是还有很多途径会传染上阴虱病，比如出差住旅店、公共浴池、游泳池、公共坐便器等都可以导致阴虱感染，因此要及时告诉对方同时治疗。
小心阴虱找准病因是治疗阴虱的关键
独山医院医生指出，阴虱病传染途径一般有三种，即性接触传染、直接接触传染和间接接触传染三种。而通过性接触传染的阴虱病较常见，约占95％以上。
病因性接触传染：性行为时常造成阴虱寻找新的宿主的机会，传染于新的宿主，故阴虱病常在性乱者之中传播。
病因直接接触传染：指的是非性接触的其他直接接触性传染。由于生活条件所限，住房拥挤，卫生条件差，与患有阴虱病的患者同床共寝，密切接触，也可传染本病。
病因间接接触传染：阴虱、虱卵常着阴毛的脱落而污然、内衣、毛巾、床单、马桶等，其他人接触阴虱污染的这些物品而受到传染。